tips på bra kontrollerkort för SATA2?

hallojsan!

Satt och glodde lite i överklocknings forumet och blev så hilma sugen på att se vad min gamla 3500 går för

problemet är att bussen får lite för hög hastighet om jag klockar, så jag söker nu ett kontrollerkort jag vet inte vilka portar det är som är låsta på mitt moderkort, eller hur många. har bara 3sata portar, så jag skulle vilja ha ett kontrollerkort med 4-8 sata portar på..

någon som kan rekomendera ett eller fler?