Av- och på-strömmar till HDD

Jag misstänker att det är mitt nätagg som är för gammalt och börjar tappa effekt. Detta grundar jag på att mina diskar ibland slutar få ström, alltså strömmen bryts till dem. Då får man snabbt gå ner på golvet och rucka lite på kontakten och hoppas på att strömmen kommer tillbaks. Allt som oftast så kommer strömmen tillbaka efter en sekund eller två. Men när detta fenomen väl börjar brukar det upprepa sig ganska många gånger under en kort tidsperiod av några minuter.
Men nu till frågan:
Är detta skadligt rent fysiskt på hårddisken? All data som eventuellt går förlorad bryr jag mig inte så mycket om. Men just det att om hårddisken skulle gå sönder, det är det som jag fruktar.

Tackar på förhand.