Vet inte om det är det du är ute efter men jag har gjort följande på min iPhone.
Skapa 2 fokus, ett för jobb och ett för "icke jobb". I min "icke jobb" fokus har jag valt att tysta alla notiser från Slack, Teams och min jobbmail. Kan även blockera individuella kontakter i min telefonbok om jag så skulle vilja. I min "jobb"-fokus så har jag lite blockeringar från appar som jag inte vill ha notiser från under arbetstid.
Dessa togglas automatiskt av och på via Shortcuts (apple native app) vid kl 08 och 17! Har även andra fokus för t.ex. när jag är ute och jagar då jag blockerar alla nummer förutom de jag jagar med plus min frus.
