felsökning, datorn hänger sig

Hej!

Jag har lite problem med min dator. Problemet är att dator hänger sig lite när den vill. Jag använder endast datorn till enkla saker, typ skriva dokument, surfa, chatta. Inget spelande. Oftast hänger den sig inom en timme efter uppstart. Sedan måste den stå en stund innan den vill starta igen.

Jag har sökt efter virus. Använt register-reperationsprogram och liknande. Men hjälper inte.

Har kollat temperaturen på CPU, moderkort, hårddisk. Har använt programmet Everest. Everest säger att MCP-temperaturen är 77 grader. Är det för varmt? Kan detta orsaka att datorn hänger sig? Och isåfall, hur åtgärdar jag problemet? Eftersom jag är lite nybörjare, så undrar jag också vad termen "MCP" står för.

Datorn är ca två år gammal. Jag tror att datorn består av bland annat följande:

AMD Sempron 1800 Mhz (9*200) 3000+
AsRock K8NFG-VSTA, nVidia nForce 6100-405 AMD Hammer
NVIDIA GeForce 7300 GS 256 MB
Maxtor &V160E0 160 GB 7200RPM Sata-II

Jag har nu tagit bort all damm. (Där var en hel del) Jag kan inte se någon fläkt som sitter direkt på moderkortet. Alla fläktar verkar snurra som de ska. Men där är en orange kylfläns (är det den?). Kan det vara värt ett försök att byta den? Om problemet kvarstår? Datorn har nu varit på ett par timmar och har inte hängt sig.

Om jag vill byta den, köper jag en ny? Eller tar bort och gör rent och sedan sätter på ny kylpasta och sätter fast den igen? Samt vad använder jag för att göra rent?

Datorn har nu fungerat en hel dag utan att hänga sig så problemet verkar vara löst. Jag låter kylflänsen vara så länge. Tack för hjälpen.

Datorn har fungerat som den ska nu i en vecka utan att hänga sig. Men kan det vara idé att byta ut moderkortet? Men isåfall kan man väl nästan lika bra byta processor och minne på samma gång?