Illamående och huvudvärk av ny Skärm

Händer det bara med rörligt innehåll som actionfilm och spel, eller allt?
Om du flyttar tillbaka stolen en halvmeter och tittar på ett ganska stilla motiv, som t.ex läsa nyheterna eller bläddra på denna site, hur blir det då?

Prova sänk max fps till 60

Jag personligen tycker max 25" funkar för cs och fps spel.
Blir för mycket för ögonen att hålla koll på annars.

Testa och ställ ner/stänga av blåljuset, det brukar stressa ögonen och i mitt fall fick jag lite huvudvärk utav det. Testa även nattläge alt F.lux, det ger en gulton i skärmen som gör det lättare för ögonen.

Inte för jag är insatt i deras test metoder, men enligt rtings så skall det vara en flimmer fri skärm.

"The backlight is completely flicker-free at all backlight levels, which can help reduce eye strain."

https://www.rtings.com/monitor/reviews/lg/32gp850-b

Vet inte om det är relaterbart, men jag köpte hem en nanoips skärm för något år sedan och fick också märkliga symptom av och sitta vid den. Räckte med bara 10 minuter så började jag känna mig snurrig och mina ögon kändes jätteansträngda och lätt illamående, googlar man lite på detta just med nanoips verkar fler ha samma problem men vad det kan bero på lämnar jag osagt. Suttit med massor av skärmar genom åren och aldrig upplevt något liknande. Den fick åka tillbaka helt enkelt.

Det är inte exakt samma skärm (P istället för Q), och en snarlik fast 4K (32GQ950) är inte helt flimmerfri vid lägre ljusnivåer i deras test av den, så det går nog inte att gissa exakt hur just denna beter sig utifrån de två.

Ok, ja, då får TS hitta andra förklaringar.

Jag hade en 27" LG nano IPS som jag inte riktigt blev vän med.
Det var lite kombinationen av väldigt starka färger som stack i ögonen (wide color gamut), särskilt röda toner.
Kombinerat med rätt så dålig svärta pga backlight bleed och annat blev också kontrasten lidande ifall man drog ner ljusstyrkan till botten och skruvade ner färgintensiteten.
Sida vid sida blev då den gamla skärmens bild i native settings betydligt lenare och finare, vet inte om man kan säga mer full (mindre skarpa toppar som bländar, jämnare register?)

Som en sidenote har jag något utav samma problem med ny mobiltelefon jag har skaffat, Samsung S23 jämfört med gamla RedmiNote 10 pro. Det vita är så bländande vitt på samsungen även om jag sätter på extra dimming, medan resten av bilden blir för mörk istället xP Som att titta på vita subtitles i HDR!!!

edit: Förresten, har du kollat så att du inte har black frame insertion på eller annan teknik som för att minska rörelseoskärpan?

Ett sätt att se om skärmen flimrar är att filma med mobilen (eller egentligen bara ha den i filmläget), gärna ett slow-motion-läge om det finns. Då brukar även rätt högfrekvent flimmer synas väldigt tydligt på mobilskärmen.
Man kan också ta en bild med kameran, med lång slutartid och snabbt panorera kameran förbi skärmen under exponeringen. Om skärmens ljus är helt stadigt kommer det att bli en mjuk ljusblobb utan hack i bilden. Om skärmen flimrar kommer det att se ut som en hel rad ljusa, skarpkantade rektanglar som överlappar varandra, med visst mellanrum.

Jag upplever också att man kan upptäcka flickering om man exempelvis fladdrar med ett finger i synfältet med ljuskällan i bakgrunden. I konstant motljus blir det en jämn, diffus smudge av fingret medan flimmrande ljus ger mer som dubbelkonturer, ungefär som att sätta på pekarspår i musinställningarna i windows

Jag har en lg950 och har samma symptom som dig, jag gick från 24" TN till 27" IPS.

Vad som hjälpte mig var att ändra FoV i spelet. Samt ta bort allt vad motion blur etc som är på.

Jag kör med brightness runt 50 då jag har ett ljust rum. Sen har jag laddat ned ICC calibration från rtings för att få den någorlunda kalibrerad.

Jag skulle börja med att kontrollera att skalning och uppdateringsfrekvens är korrekt inställda.

Skalning:
Högerklicka på skrivbordet, välj "Bildskärmsinställningar", kontrollera skalning.
Under "Avancerade skalningsinställningar" finns även en funktion för att försöka "åtgärda oskarpa appar", om den är aktiverad, prova deaktivera.

Uppdateringsfrekvens:
Högerklicka på skrivbordet, välj "Bildskärmsinställningar", gå ner till "Avancerade skärminställningar", här bör du finna inställning för uppdateringsfrekvensen, men, det finns på ytterliggare minst ett ställe till.
Välj "Egenskaper för bildskärmskort för bildskärm 1" eller något liknande, du får nu upp en liten ruta.
Under den andra fliken "Bildskärm?" bör du ha en lista. Kontrollera att rätt frekvens är vald.
(Det finns en risk att de flyttat på denna ruta i Win11, om du nu använder det.)

En vän som bytte skärm från en som klarade 60Hz till en som klarade 75Hz råkade ut för en konstig kombination där skärmen kördes i 75Hz men signalen som skickades var med 60Hz eller om det var tvärt om, kommer inte ihåg, men minns att det var väldigt jobbit för denne. Jag vet dock att det var en HDMI-kabel som användes.
Kommer inte riktigt ihåg hur vi löste problemet.

Kontrollera även att inställningarna i mjukvaran för grafikkortet korrekta.
Ska även tillägga att om du har möjlighet att prova en annan kabel så är det att rekommendera så problemet inte beror på signalstörningar i kabeln...

@laxpudding

Kanske dum fråga, men du har inte (utan att tänka på det) ändrat något annat i rummet samtidigt, som t.ex. att flytta någon lampa? Vissa lampor (mest äldre lysrör iofs) flimrar ju och då man får en ny skärm som annan stor ljuskälla i rummet kanske det upplevs annorlunda?
Annars skulle jag nog också i första hand föreslå att sätta dig lite längre bak under en längre testperiod, t.ex. genom att ta in ett extra bord eller hurts för tangentbord och mus vid behov.
Jag har kört med 55-tums TV på skrivbordet och det var på tok för stort, men i ditt fall borde det inte vara fullt så extremt, så det är mycket möjligt det är något tekniskt med hur backlighten i skärmen funkar, som redan nämnt av andra som vet mer.