Hur använder man 3,5mm paneljack som 5V & Jord???

Det enklaste för dig är väl att mäta vilka kontakter som är vilken. Har du ingen multimeter kan du bygga en enkel testkrets av ett batteri, en lampa eller lysdiod och lite sladdar.
Tänk också på att vissa paneljack har "chassit" kontakt med det du skruvar fast den i, så att du inte lägger 5v på den kontakten utan jord. Annars blir det ofrivilligt fyrverkeri.

Den där ser ut att vara i plast och då är det lugnt vad gällande jordningen iallafall.
Inkopplingen får du mäta fram.
Edit. "ser ut att vara i plast". Det står ju att den är i plast "Telejack i plast"

Har du haft i åtanke att jacket kanske är byggt för att bryta hägtalare när man kopplar in hörlurar?
Funkar så att ett bläck i jacket bryts när man kopplar in en 3.5mm stereoplugg.
Det kan vara den som jävlas för dig.

Tänk på att inte koppla i och ur pluggen när datorn är igång. Såna jack kortsluts ett kort ögonblick när man pluggar i kontakten, precis då metallbitarna glider förbi fjäderblecken inuti.
Bättre att du löser det med batterikontaktdon, sådana runda med ett hål i.
http://www.elfa.se/images/lowres/l2570.jpg
http://www.elfa.se/images/lowres/l2560.jpg