Skippa frukost, ha kokosfett i kaffet för energi. Smör, ost och bröd kostar för mycket.
Skippa lunch, svindyrt ju. Ersätt med kaffe. Mera kokosfett bara.
Middag, skippa grönsaker, kött, fisk, fågel och allt som är dyrt. Linser, bönor och ris är allt du får äta.
Kör på med röd peppar tills det brinner i munnen, så slipper man kväljningar av att äta ensidigt. Att skippa lunchen gör att du är så hungrig vid det här laget att det blir lättare att äta.
Kvällsmål, haha nej.
Gå och lägg dig, du är inte hungrig när du sover.