Laptop för AI och Stable Diffusion

Är på jakt efter en laptop främst för att köra Stable Diffusion lokalt. Har läst att man helst ska ha 8gig vram och eftersom jag ska ha den till andra AI-grejer också så är Nvidia ett tryggare val. Då är det ett 3070 eller 4060 som minimum tror jag?

Någon som har erfarenhet av lokalt Stable Diffusion på laptop? Vad har ni för grafikkort och hur funkar det?

Min budget är helst 10k men korten jag "behöver" kostar som lägst 13k. Funderar på att vänta till Black Friday o se om nån reas ut då.

Helst vill jag ha en tyst dator också. I idle dvs. Fattar att de väsnas under press

Några tips eller kommentarer?