Makroprogram

Hejsan, när ni endå talar om makron kan ni väl hjälpa mig med att svara på detta,
Joo et är såhär att jag börjar bli trött på att man är tvungen att skriva in sin e-mail adress varj gång man regestrerar sig på något ställe, finns det något program eller sätt att göra ett makron eller ett kortkomando så man slupper skriva det hela tiden?.. tacksamm för svar:D

Nicklas