"Beroende" av nässpray, hur ska man sluta?

För det första, använd inte "förkylningsspray" mot allergi. Sjukt mycket effektivare och skonsammare att använda kortison eller kortisonliknande som Nasonex t.ex. Blir du förkyld under allergisäsongen så suger det ju givetvis, men det går fort att bli frisk om man tar hand om sig själv, och det är inte alls lika jobbigt att vara förkyld om man slipper sina allergisymptom helt och hållet samt att det inte rinner blod ur näsan 24/7....

Tänk dock på att allergisprayerna fungerar olika mot de som är tänka för vanlig nästäppa. Tanken är att du Ska använda dom dagligen för att hålla näsan funktionell, inte när problem redan har uppstått som det är med vanliga sprayer.

HAHA. Nä fyfan. Det där en en av de värsta sakerna man kan utsätta sig för.

Dina bihålor kan inte må bra... skulle råda dig att kontakta vårdcentral/doktor!

Du kan käka Rinexin,
använda såna där klistersaker som bänder ut näsvingarna och/eller
använda långtidsverkande nässprayer istället

Om man inte vill använda en sån där "näskanna" så rekommenderar jag Saltvattensspray för näsan, typ: https://www.apoteket.se/produkt/saltvattenspray-apofri-30-ml-...
Grymt skönt att ha hemma om man vill skölja ur näsan på ett mer skonsamt sätt.

Kan ju själv säga att jag hade en grym förkylning nu i sommarvärmen, till vilken jag använde nässpray till. Kom till en punkt när jag insåg att jag var tvungen att sluta innan det gick för långt, även om jag fortfarande var täppt i näsan, i synnerhet vid de tidpunkterna jag hade tagit nässprayen innan.
Saltvattenssprayen blev räddaren i nöden för mig, annars hade det inte gått att sova eller allmänt andas ordentligt, utom att då gå längre in i beroendet...

Har aldrig kunnat använda nässpray direkt.
Det tog dock tills jag var runt 20 för att komma på att det var nässprayen i sig som gjorde mig täppt.
Och då har jag aldrig tagit nässpray mer än 1-2 gånger om dagen och inte mer än 2-3 dagar i följd (samma sak med all övrig medicin).

Dvs jag blir förkyld/täppt använder nässpray och det hjälper i nån timme sen blir det värre i minst 12tim.
Så sen 20 år tillbaks har jag inte använt skiten provade dock nån jul för 5-10 år sedan hos morsan då hon klagade på att jag snörvlade så förbannat och jag sa att det hjälper nån timme sen är det värre och japp det vart värre.

Lypsyl kan jag inte heller använda direkt.
På mig så blir ytan mjuk och fin men 1-2mm innanför ytan så är läpparna lika hårda och blir oftas värre det gör ont helt enkelt.
Det är ungefär som att lypsyl gör ytan mjuk o fin men lägger sig som en hinna över heller kapslar in det hårda partiet och vägrar släppa in fukt/mjukgörande skit/etc.

Försvarets hudsalva däremot hjälper förbannat bra mot mina torra läppar och då även på djupet.